Natalia Inspiri
Natalia Inspiri
  • 198
  • 4 141 483
ЖИВУ В ЛЕГКОСТИ, МОИ ОПЫТ НОВОЙ ЖИЗНИ БЕЗ ЗАГОНОВ И МУЧЕНИЙ
Возможно ли жить и зарабатывать в легкости? В этом видео я делюсь своим опытом и рассказываю как пришла в легкое состояние и что для меня оно значит.
Я приглашаю вас на он-лайн лекцию
"КАК ДОВОДИТЬ ДЕЛА ДО КОНЦА":
🩷Как победить прокрастинацию и не стать диванной картошкой?
🩷Как найти способы поддерживать мотивацию, даже когда лень и все бесит?
🩷Как фокусироваться на задачах, а не на рилсах?
🩷Как организовать дела так, чтобы завтра продолжать, а не начинать сначала?
🩷Как верить в себя, даже когда нет быстрых результатов и награда все еще далеко?
Ответы на эти и другие вопросы будут на он-лайн лекции 30 июня. Присоединяйся, чтобы прокачать силу воли и устранить препятствия между тем, что есть и тем, о чем мечтаешь!
Чтобы записаться на лекцию переходи на мой сайт: www.nataliainspiri.com
Или на Boosty:
boosty.to/natalia_inspiri/posts/27e2932e-6fca-4d22-b7fd-d5f1c06ea912?share=post_link
Давай жить хорошую жизнь🩷
Как со мной связаться?
-Телеграм @Natalia_inspiri
-Эл.почта Nataliainspiri@gmail.com
Переглядів: 10 368

Відео

10 ИДЕЙ, ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС ВНЕ ТЕЛЕФОНА
Переглядів 15 тис.День тому
Я провела опрос среди своей аудитории и составила топ-10 занятий, который мы променяли на социальные сети и сериалы. Практикум "РЕСТАРТ": 🩷Практики “Рестарта” направлены на формирование новых привычек и новой модели поведения без залипания в телефоне и откладывания жизни на потом. 🩷С помощью метода “Зеркало” и других практик мы учимся делать то, что нужно именно нам, без оглядки на мнения и ожи...
ЧТО Я ЧИТАЮ И ПЛАНИРУЮ ПРОЧИТАТЬ ЭТИМ ЛЕТОМ
Переглядів 6 тис.14 днів тому
ОН-ЛАЙН ЛЕКЦИЯ "КАК ДОВОДИТЬ ДЕЛА ДО КОНЦА": 🩷Как победить прокрастинацию? 🩷Как найти способы поддерживать мотивацию, даже когда лень и все бесит? 🩷Как фокусироваться на задачах, а не на рилсах? 🩷Как организовать дела так, чтобы завтра продолжать, а не начинать сначала? 🩷Как верить в себя, даже когда нет быстрых результатов и награда все еще далеко? Ответы на эти и другие вопросы будут на он-ла...
ПОЧЕМУ Я ВСТАЮ РАНО, МНОГО РАБОТАЮ И ЧИТАЮ НА ПРИРОДЕ
Переглядів 12 тис.14 днів тому
Мотивация на летнюю продуктивность, инсайты о саморазвитие и мои планы на лето 2024. Расплакалась в середине видео почему-то... Я приглашаю вас на он-лайн лекцию "КАК ДОВОДИТЬ ДЕЛА ДО КОНЦА": 🩷Как победить прокрастинацию и не стать диванной картошкой? 🩷Как найти способы поддерживать мотивацию, даже когда лень и все бесит? 🩷Как фокусироваться на задачах, а не на рилсах? 🩷Как организовать дела та...
30 ДНЕЙ ДЕЛАЛА ЙОГУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ и вот результат!
Переглядів 16 тис.21 день тому
Как прошел мой ЙОГА-ЧЕЛЛЕНД на 30 дней? Что было сложно, а что удавалось легко? В этом видео я расскажу как удержать фокус внимания и мотивацию, не бросить и получить результат! Я приглашаю вас на он-лайн лекцию "КАК ДОВОДИТЬ ДЕЛА ДО КОНЦА": 🩷Как победить прокрастинацию и не стать диванной картошкой? 🩷Как найти способы поддерживать мотивацию, даже когда лень и все бесит? 🩷Как фокусироваться на ...
КАК ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ И НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ
Переглядів 15 тис.Місяць тому
КАК ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ И НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ
ПОЧЕМУ ТЫ ВСЕГДА УСТАВШАЯ И РАЗДРАЖИТЕЛЬНАЯ? 13 СИМПТОМОВ ВЫСОКОГО УРОВНЯ ГОРМОНОВ СТРЕССА
Переглядів 26 тис.Місяць тому
ПОЧЕМУ ТЫ ВСЕГДА УСТАВШАЯ И РАЗДРАЖИТЕЛЬНАЯ? 13 СИМПТОМОВ ВЫСОКОГО УРОВНЯ ГОРМОНОВ СТРЕССА
КАК РЕАЛЬНО ИЗМЕНИТЬСЯ ЗА ОДИН МЕСЯЦ ЛЕТА
Переглядів 38 тис.2 місяці тому
КАК РЕАЛЬНО ИЗМЕНИТЬСЯ ЗА ОДИН МЕСЯЦ ЛЕТА
КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ, КОГДА ВСЕ СЛОЖНО И БЕССМЫСЛЕННО
Переглядів 12 тис.2 місяці тому
КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ, КОГДА ВСЕ СЛОЖНО И БЕССМЫСЛЕННО
КАК ИЗМЕНИТЬСЯ ЗА 2 НЕДЕЛИ: БЬЮТИ-ЧЕЛЛЕНДЖ
Переглядів 15 тис.2 місяці тому
КАК ИЗМЕНИТЬСЯ ЗА 2 НЕДЕЛИ: БЬЮТИ-ЧЕЛЛЕНДЖ
СТАРАЕШЬСЯ СТАТЬ ЛУЧШЕ, НО ОТВЛЕКАЕШЬСЯ НА СОЦ.СЕТИ
Переглядів 14 тис.2 місяці тому
СТАРАЕШЬСЯ СТАТЬ ЛУЧШЕ, НО ОТВЛЕКАЕШЬСЯ НА СОЦ.СЕТИ
ЧТО Я ПОНЯЛА О ВЗРОСЛОЙ ПОЗИЦИИ, КАК Я ВЫШЛА ИЗ СОСТОЯНИЯ РЕБЕНКА
Переглядів 54 тис.3 місяці тому
ЧТО Я ПОНЯЛА О ВЗРОСЛОЙ ПОЗИЦИИ, КАК Я ВЫШЛА ИЗ СОСТОЯНИЯ РЕБЕНКА
ПОЧЕМУ НЕ ЛАДИТСЯ С ПОДРУГАМИ, МОЯ ИСТОРИЯ ИСЦЕЛЕНИЯ СЛОЖНЫХ ОТНОШЕНИЙ С ЖЕНЩИНАМИ
Переглядів 24 тис.3 місяці тому
ПОЧЕМУ НЕ ЛАДИТСЯ С ПОДРУГАМИ, МОЯ ИСТОРИЯ ИСЦЕЛЕНИЯ СЛОЖНЫХ ОТНОШЕНИЙ С ЖЕНЩИНАМИ
7 ПРОСТЫХ ШАГОВ К НАПОЛНЕННОЙ ЖИЗНИ: как замедлиться и почувствовать, что живешь
Переглядів 23 тис.4 місяці тому
7 ПРОСТЫХ ШАГОВ К НАПОЛНЕННОЙ ЖИЗНИ: как замедлиться и почувствовать, что живешь
МЫШЛЕНИЕ УСПЕШНЫХ, 5 ИНСАЙТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ СОХРАНИТЬ МОТИВАЦИЮ
Переглядів 14 тис.4 місяці тому
МЫШЛЕНИЕ УСПЕШНЫХ, 5 ИНСАЙТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ СОХРАНИТЬ МОТИВАЦИЮ
ПРИВОЖУ СЕБЯ В ПОРЯДОК: НОВЫЙ ЦВЕТ ВОЛОС И ШОПИНГ В ZARA
Переглядів 10 тис.4 місяці тому
ПРИВОЖУ СЕБЯ В ПОРЯДОК: НОВЫЙ ЦВЕТ ВОЛОС И ШОПИНГ В ZARA
НОВАЯ ЭСТЕТИКА И ОБРАЗ ЖИЗНИ, КОТОРЫЙ МЫ ЗАСЛУЖИЛИ
Переглядів 18 тис.4 місяці тому
НОВАЯ ЭСТЕТИКА И ОБРАЗ ЖИЗНИ, КОТОРЫЙ МЫ ЗАСЛУЖИЛИ
10 ИНСАЙТОВ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНИЛИ МОЮ ЖИЗНЬ
Переглядів 89 тис.5 місяців тому
10 ИНСАЙТОВ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНИЛИ МОЮ ЖИЗНЬ
НЕРВНОЕ ИСТОЩЕНИЕ/ Я ЗАБИЛА НА СЕБЯ И ПОПАЛА В БОЛЬНИЦУ
Переглядів 20 тис.5 місяців тому
НЕРВНОЕ ИСТОЩЕНИЕ/ Я ЗАБИЛА НА СЕБЯ И ПОПАЛА В БОЛЬНИЦУ
КАК ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ И МЫШЛЕНИЕ
Переглядів 20 тис.5 місяців тому
КАК ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ И МЫШЛЕНИЕ
КАК ПРОКАЧАТЬ СИЛУ ВОЛИ И ДИСЦИПЛИНУ
Переглядів 41 тис.5 місяців тому
КАК ПРОКАЧАТЬ СИЛУ ВОЛИ И ДИСЦИПЛИНУ
КАК БЫТЬ УХОЖЕННОЙ И ОПРЯТНОЙ ВСЕГДА
Переглядів 29 тис.6 місяців тому
КАК БЫТЬ УХОЖЕННОЙ И ОПРЯТНОЙ ВСЕГДА
ФАЛЬШИВАЯ ЭСТЕТИКА ИНСТАГРАМ СДЕЛАЕТ ТЕБЯ БЕДНОЙ
Переглядів 18 тис.6 місяців тому
ФАЛЬШИВАЯ ЭСТЕТИКА ИНСТАГРАМ СДЕЛАЕТ ТЕБЯ БЕДНОЙ
КАК НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ НА БЛОГЕ?
Переглядів 8 тис.6 місяців тому
КАК НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ НА БЛОГЕ?
КАК НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ ДЕЛА? НОВЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ 2024 ГОДА
Переглядів 33 тис.7 місяців тому
КАК НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ ДЕЛА? НОВЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ 2024 ГОДА
ПОЧЕМУ ТЫ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕШЬ? КАК ПОБОРОТЬ ПРОКРАСТИНАЦИЮ?
Переглядів 22 тис.7 місяців тому
ПОЧЕМУ ТЫ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕШЬ? КАК ПОБОРОТЬ ПРОКРАСТИНАЦИЮ?
НОВОГОДНИЙ ВЛОГ ИЗ ХЕЛЬСИНКИ / УХОД ЗА СОБОЙ 2024
Переглядів 9 тис.7 місяців тому
НОВОГОДНИЙ ВЛОГ ИЗ ХЕЛЬСИНКИ / УХОД ЗА СОБОЙ 2024
КАК НАЙТИ ПОДРУГ И СТАТЬ СОЦИАЛЬНОЙ
Переглядів 15 тис.7 місяців тому
КАК НАЙТИ ПОДРУГ И СТАТЬ СОЦИАЛЬНОЙ
ПРИВОЖУ СЕБЯ В ПОРЯДОК К НОВОМУ ГОДУ: УХОД ЗА КОЖЕЙ, ЙОГА, ПИТАНИЕ
Переглядів 38 тис.7 місяців тому
ПРИВОЖУ СЕБЯ В ПОРЯДОК К НОВОМУ ГОДУ: УХОД ЗА КОЖЕЙ, ЙОГА, ПИТАНИЕ
КАК СДЕЛАТЬ МЕНТАЛЬНЫЙ GLOW UP/ ПРЕОБРАЖЕНИЕ
Переглядів 23 тис.8 місяців тому
КАК СДЕЛАТЬ МЕНТАЛЬНЫЙ GLOW UP/ ПРЕОБРАЖЕНИЕ

КОМЕНТАРІ

  • @Hakunamatata-rb3jz
    @Hakunamatata-rb3jz Годину тому

    Спасибо! То что мне нужно было услышать❤️

  • @user-kj6mm1ob4y
    @user-kj6mm1ob4y 7 годин тому

    Да ну этот труд в туду

  • @user-ki1rk9gk8h
    @user-ki1rk9gk8h 11 годин тому

    Блин, обожаю! Так приятно слушать!

  • @user-hq6ot5dn7f
    @user-hq6ot5dn7f 12 годин тому

    Хотелось бы услышать от вас разбор книг или их краткое содержание

  • @arianno4kala
    @arianno4kala 14 годин тому

    Спасибо огромное! Вы так компактно всё сложили и разложили по полочкам)

  • @user-ez4rx3nj2f
    @user-ez4rx3nj2f 14 годин тому

    Вот точно, у меня проблемы с мужиками, а у всех моих подруг с ними всё прекрасно

  • @user-om9oj5vy5m
    @user-om9oj5vy5m 16 годин тому

    Для меня вот прям вау-совет "Снимите ментальное напряжение с дел...". Никогда не задумывалась раньше, а ведь это меня больше всего выматывало, как оказалось. Такое громадное спасибо, Наталия! Стало настолько легче! БЛАГОДАРЮ!!! ❤

  • @ssonica
    @ssonica 19 годин тому

    огонь

  • @user-jk6nj2cv8j
    @user-jk6nj2cv8j 22 години тому

    Прекрасное видео, Наталья! Отличная структура) Рада, что многие из этих действия уже давно делаю регулярно. ❤ Инстаграм удалилиа 4 года назад. Моя слабость из соц. сетей - длиные, познавательные, "полезные" ролики на ютуб.

  • @veronika.gorevaya
    @veronika.gorevaya День тому

    Видео очень классное! Такой качественный пинок👍

  • @polina8754
    @polina8754 День тому

    Очень правильные мысли тебе удалось донести в этом видео! Спасибо тебе огромное, на многое пришлось посмотреть под другим ракурсом! Удачи тебе ❤

  • @user-dc7fo3tp3y
    @user-dc7fo3tp3y День тому

    Благодарю 🙏🏻 💓🫶🏻

  • @user-gk7op9rz6y
    @user-gk7op9rz6y День тому

    Самое отвратительное-это то, что никто не замечает обилия лишней и ,впрочем, бесполезной информации, которая поступает из гаджетов. Тех же самых детей, как вы сказали, с пеленок начинают приучать к технике, при этом "родители" будто стараются избегать общения с собственным ребёнком, а он в свою очередь теряет драгоценное время и ,соответственно, развития не прибавляется.Думаю, если до людей не дойдёт, то и о ценностях все забудут, и смысл жизни будет потерян. Вы очень вдохновили!Именно такие люди, как вы, двигают этот мир в лучшую сторону💐🙏

  • @Mek928
    @Mek928 День тому

    Вот иногда я хочу просто поменять сенсорный телефон на кнобачный что бы не заливать в телефон

  • @joyinliberty6994
    @joyinliberty6994 День тому

    Вы вдохновляете)

  • @magiataro777
    @magiataro777 День тому

    не хватает тайм кодов

  • @user-ww4ed5wk4h
    @user-ww4ed5wk4h День тому

    Сильная мысль!

  • @user-pg2nm7un1p
    @user-pg2nm7un1p День тому

    Спасибо за напоминание😊

  • @MishStyusha
    @MishStyusha День тому

    Наталья, спасибо Вам огромное ❤❤❤❤❤ для меня это супер-пупер инсайтище🎉🎉🎉🎉🎉

  • @anenormis
    @anenormis День тому

    тоже ждала список литературы всегда, все лето проводила за чтением "запоем", жили за городом, где не было интернета. Эссенциализм потрясающая книга, я ее скачала на книжку почти 1.5 года назад, узнала об этой концепции также через ютьюб, и никак не доходили до нее руки. После "рестарта" в самолете начала читать и время в полете пролетело незаметно, очень многие вещи для меня оказались полезными. Приятно увидеть ее и в ваших рекомендациях сейчас)

  • @Gurza_girl
    @Gurza_girl День тому

    Вы так вкрадчиво и уверено говорите.. медленно и отточено. Очень круто и приятно вас слушать.

  • @Gurza_girl
    @Gurza_girl День тому

    Полтора года назад я бы не поняла воообще про легкость.. но сейчас понимаю. Да, легкость не во всем, но такой тюрьмы как раньше уже нет. Сначала буквально выпинывала себя.. сейчас все стало проще.

  • @fitonasti
    @fitonasti День тому

    "Так девственница, а так императрица" хахахаххахахахахахахахаха я катаюсь))

  • @Gurza_girl
    @Gurza_girl День тому

    У вас такая красивая сияющая кожа 🔥 просто вау.. Какая у вас уходовая рутина? 😅

  • @user-ir3mq7xq8f
    @user-ir3mq7xq8f День тому

    Наконец-то кто-то объяснил, что жто за легкость

  • @Gurza_girl
    @Gurza_girl 2 дні тому

    Я была когда-то в ситуации «вне контента». 😅 у меня не было интернета на телефоне до 2020 года. Просто не хотелось.. но потом пришлось поставить, потому что ругали, что не отвечаю. Ещё в школе до 18 лет не было инсты. Я бы больше читала и писала. Рисовала акварелью. Иностранный язык. Гитара. В принципе я и так этим занимаюсь, но наверное, занималась бы этим больше. Было бы больше творчества.. так как скука порождает творчество. Эх..

  • @user-so4jt4gb8f
    @user-so4jt4gb8f 2 дні тому

    Неожиданно, всегда думала, что "работать в лёгкости" это хочу делаю, хочу не делаю. А оказывается, это скорее мягкая дисциплина

  • @user-jn5yx4ws8m
    @user-jn5yx4ws8m 2 дні тому

    Спасибо❤

  • @fitonasti
    @fitonasti 2 дні тому

    Замечательное, познавательное видео. Спасибо, Наталья, за Ваш труд и вклад. Тема легкости для меня открылась с новой, практичной стороны + я могу начать все применять прямо сейчас. Больше не кажется, что эта фраза выдернута у блогеров "успешного успеха" и кроме красивого звучания ничего не несет😁

  • @iamalbinochka
    @iamalbinochka 2 дні тому

    ❤️❤️❤️ мой постоянно отговаривает😂 жук такой

  • @justdo6752
    @justdo6752 2 дні тому

    Здравствуйте. А на какую камеру вы снимаете?

  • @AygulAmanaliyewa-ot4th
    @AygulAmanaliyewa-ot4th 2 дні тому

    Спасибо большое ❤

  • @SweetPudding87
    @SweetPudding87 2 дні тому

    Кто уже в автошколу собирается который год … тот я😊

  • @liliakotogura1265
    @liliakotogura1265 2 дні тому

    Благодарю)

  • @АлёнаШиняева
    @АлёнаШиняева 2 дні тому

    на самом деле видео даёт обратить на это внимание, и вправду столько всего теряешь из-за каких-то гаджетов...после этого видео я начала собираться гулять одной, не ища причины погода или друзья не могут, давно хотела так сделать.

  • @user-bg5kb7zu9p
    @user-bg5kb7zu9p 2 дні тому

    Вот вау...это то, что мне было нужно услышать...я сегодня впервые буду петь перед публикой.....и вот эта фраза..."разреши себе быть новичком/учеником" вот прям в точку..... (потом отчитаюсь, как все прошло)

    • @Diana_Martova
      @Diana_Martova 2 дні тому

      УДАЧИ ВАММ,У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ

  • @nikale
    @nikale 2 дні тому

    Недавно тотально сломался телефон, ремонт ждала 4 дня. И я поняла, что без соцсетей жить можно. Я читала книгу, сходила в кино, отдыхала от лишнего шума, каталась на велосипеде. Такие моменты я обычно упускаю из-за большого количества часов, просиженных в телефоне

  • @user-fi2lc6qs9q
    @user-fi2lc6qs9q 2 дні тому

    Ой, не говорите , я ребенок 90-х. Не было ничего, но у меня было столько хобби и классного время препровождения -музыкальная школа, я шила, я ходила на всякие кружки , бегала гуляла скакала в скакалку и в один момент растеряла все эти навыки, как только создала страницу в контакте. Друзья привели. Хотя я не хотела …. И вот , пошло залипание . Сейчас я не даю детям телефон ( час максимум 8 летке) у нас нет телеков и планшетов и я стараюсь сжечь инсту в которую влюбилась в декрете и полностью себя из-за нее потеряла , хорошо, что вовремя спохватилась и поняла , стоп ! Так можно заплесневеть

  • @user-ov2wg5vn1r
    @user-ov2wg5vn1r 2 дні тому

    Спасибо большое ❤️✨

  • @marykurg8168
    @marykurg8168 3 дні тому

    Я много провожу в телефоне. Устаю очень. Это онлайн обучение моих учеников, слушаю аудиокниги, учу английский, играю в игры изучая английский, изучаю немецкий, продвигаю продукцию Орифлэйм ( моя сестра директор компании). И честно не хватает времени на прогулки, но стараюсь 2-3 раза в неделю просто гулять. И меня спасает медитация и звуки природы перед сном .

  • @abutovxayrullo5510
    @abutovxayrullo5510 3 дні тому

    Все ваши советы мне очень помогают.

  • @9_6ox
    @9_6ox 3 дні тому

    Я наоборот, тренируюсь так много, что остаюсь усталым несколько дней, да ещё мышцы болят.

  • @MeDianka_
    @MeDianka_ 3 дні тому

    медленней всего время тянется когда тебе плохо и ты ждешь, когда всё это кончится. Например во время пар или скучной учебы. Когда тебе хорошо время быстрее. От куда взялось выражение тогда "счастливые времени не наблюдают "? Или спроси любого пенсионера каждый ответит что жизнь пролетела как один миг и он бы её хотел бы повторить. И телефоны тут не причем. Моя мама никогда не смотрит сериалы, но постоянно повторяет что время летит намного быстрее, чем раньше. Кажется что это было в прошлом месяце, а оказалось в прошлом году

  • @lyubovlyubov1534
    @lyubovlyubov1534 3 дні тому

    Вы уникальная ❤

  • @user-wp5rw3el2m
    @user-wp5rw3el2m 3 дні тому

    Книга топ, советую. Прочла и хочу перечитать заново через время.

  • @snejana.t
    @snejana.t 3 дні тому

    Обожаю ❤

  • @Mondodemonde
    @Mondodemonde 3 дні тому

    Очень ценю то, что ты делаешь для нас🤗🤍

  • @lyubovvernaya9480
    @lyubovvernaya9480 3 дні тому

    ❤❤❤❤❤

  • @irinasenchurina6769
    @irinasenchurina6769 3 дні тому

    Наталья,спасибо вам большое за такое доступное качество подачи информации.Она становится бесценной благодаря тому,что вы проживаете ее на собственном опыте.Спасибо за ваш труд!✨

  • @aljjjbbfyil
    @aljjjbbfyil 3 дні тому

    Как приятно слушать осознанных и честных людей! Я тоже позавчера удалила инсту, блог вела 4 года! Свободного времени появилось невероятное количество и остальных море только плюсов!!!